1954 yılında Giresun/Espiye Adabük mahallesinde doğdu. İlkokulu Adabük’de, ortaokulu Espiye’de, liseyi Samsun 19 Mayıs Lisesi’nde , yüksek öğrenimini 1975-1980 yılları arasında Ankara Üniversitesi İlahiyat Fakültesi’nde tamamladı. Anadolu Üniversitesi Türk Dili ve Edebiyatı bölümü son sınıf öğrencisi olan yazar, 1981-1986 yılları arasında öğretmenlik, 1986-2008 yılları arasında ise çeşitli okullarda müdür yardımcısı, müdür baş yardımcısı, okul müdürü olarak görev yaptı. 2008 yılında MEB eğitim ve kültür yayınları birimine şube müdürü olarak atanan Arif BÜK, bakanlığın süreli yayınlar biriminde yazı işleri müdürlüğü, yayın kurulu üyeliği, yayın koordinatörlüğü yaptı. Halen, aynı birimde, bakanlığın hakemli akademik dergisi Milli Eğitim ile Tebliğler Dergisi editörlük görevini yürütmektedir
1974 yılında lise ikinci sınıfta okurken ulusal bir gazetenin düzenlediği şiir yarışmasında ödül alarak yazın dünyasına giren Arif BÜK’ün deneme ve şiirleri çeşitli edebiyat dergilerinde yayımlandı. MEB süreli yayınlardaki görevleri yanında okuma kültürü, kütüphanecilik, bilgi belge yönetimi, telif hakları gibi konularda çalışmalar yaptı. Türkiye Yazarlar Birliği ile Türkiye İlim ve Edebiyat Eseri Sahipleri Meslek Birliği’nin yazarlık eğitimi kurslarına katıldı. Kısa adı İlesam olan Türkiye İlim Ve Edebiyat Eseri Sahipleri Meslek Birliği’nde altı yıl Genel Merkez Yönetim Kurulu Üyeliği ile Ulusal Yayın Kurulu Üyeliği yaptı.
Türk Sanat ve tasavvuf müziği ile ilgili olan yazar, ulusal yayın yapan Kamu Saati haber portali ile Espiye Yöremiz Gazetesi’nde uzun süredir köşe yazarlığı yapmaktadır.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.